En septembre, Romillé accueille un cycle d’ateliers équilibre dans la salle Mosaïque (7bis rue de la Chauvrais). Ils auront lieu les mercredis après-midi de 14h à 15h30.
Nos Ateliers « Équilibre et prévention des chutes » pour seniors offrent un programme de 12 séances, animées par un kinésithérapeute spécialisé.
Ce programme est conçu pour réduire les risques de chutes, en diminuer la gravité et aider les participants à reprendre confiance en eux.
Une approche alliant prévention physique, proprioception et renforcement de la confiance en soi, accompagnée d’un bilan individualisé et d’un parcours situationnel.
Cet atelier vous permettra d’améliorer votre équilibre, apprendre à vous relever après une chute, créer du lien social dans une ambiance conviviale, vous permettant ainsi de maintenir votre autonomie et votre qualité de vie.
Une conférence de présentation vous est proposée le mercredi 2 septembre de 14h à 16h.
Informations et inscription auprès de Florence Guernalec au 07 87 12 45 37 ou florence.guernalec@romille.fr.
